Memelihara daya tahan tubuh si
kecil sering menjadi kecemasan tersendiri bagi orangtua. Karena anak - anak
lebih mudah terserang penyakit dibandingkan orang dewasa. Apalagi dengan
kondisi cuaca yang sangat dingin atau musim hujan. Alangkah lebih baik jika
penyakit dicegah, melalui pemberian Fitkidz multivitamin anak sebelum terserang penyakit.
Madurasa Fitkidz merupakan multivitamin untuk meningkatkan daya tahan
tubuh si kecil. Madurasa Fitkidz terbuat dari bahan-bahan alami yang memiliki
khasiat luar biasa bagi tubuh. Selain berguna untuk kekebalan tubuh, Madurasa
Fitkidz juga membantu dalam masa pertumbuhan Anak.
Nah, jika si kecil sudah
mendapatkan asupan vitamin yang cukup, langkah selanjutnya yaitu membiasakan si
kecil untuk melakukan beberapa hal positif seperti berikut ini.
Menjaga pola makannya
Adalah hal yang utama karena
apabila ia tidak cukup mengkonsumsi vitamin si kecil akan mudah terserang
penyakit. Memilih makanan yang bergizi serta bernutrisi tinggi merupakan
kewajiban anda sebagai orangtua. dengan memberikan asupan gizi yang cukup dapat
meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak dalam masa pertumbuhan.
Istirahat yang cukup
Terkadang anak kecil tidak pernah
mau untuk beristirahat saat sedang asyik bermain. Padahal istirahat penting
untuk pertumbuhannya dan juga bagi daya tahan tubuhnya, agar selalu sehat.
Waktu istirahat berbagai sel di dalam tubuhnya, memperbaiki diri. Sehingga istirahat
sangat penting untuknya.
Ajak berolahraga
Tak hanya melalui olahraga serius,
anak yang sehari-harinya aktif juga bisa termasuk melakukan olahraga ringan.
Agar menjadi pribadi yang gemar berolahraga, sebaiknya anda dan pasangan juga
menunjukkan bahwa kalian juga senang berolahraga. Dengan begitu si Kecil bisa
meniru kebiasaan berolahraga rutin yang dilakukan orang tuanya.
Mandi secara teratur
Mandi secara teratur juga penting
karena dengan mandi si kecil bisa bersih dari berbagai kuman-kuman penyebab
penyakit. Penyakit berbahaya yang bisa menyerang si kecil apabila jarang mandi
adalah eksim. Ditandai dengan bitnik-bintik merah gatal dan panas ini tentu
saja akan menganggu baginya. Maka dari itu selalu jaga terus kebersihannya.
Ciptakan lingkungan yang aman untuk anak
Menjaga kesehatan anak, tidak hanya
sebatas menyehatkan tubuhnya, tapi juga menjadikan lingkungan sekitarnya
menjadi tempat yang aman untuknya bertumbuh. Sebagai contoh, gunakan kursi
mobil (car seat) khusus anak saat membawa anak berkendara.
Selain itu, Anda juga perlu
menjauhkan benda-benda berbahaya seperit pisau, gunting, hingga obat-obatan
dari jangkauan anak. Sadari tanda-tanda kekerasan fisik, mental, maupun
seksual, yang mungkin dialami anak di sekolah maupun tempat lain, yang
disambanginya.
Berikan imunisasi
Membiasakan anak untuk menjalani
pemeriksaan kesehatan rutin seperti pemeriksaan gigi dan mata, akan membantu
deteksi dini apabila anak terkena penyakit tertentu. Langkah ini juga merupakan
langkah pencegahan penyakit yang efektif.
Ajarkan kebiasaan yang sehat
Ajari anak untuk tidak menggosok
matanya terus-menerus dengan tangan, karena kuman dari tangan bisa masuk ke
mata. Jangan pula berbagi gelas atau sikat gigi dengan orang lain karena bisa
mentransfer kuman.
Selain itu, ajari anak untuk
menutup mulut dan hidungnya ketika bersin atau batuk, dan jangan terlalu dekat
pada orang yang sedang batuk atau bersin. Sebab, kuman bisa berpindah sehingga
menyebabkan anak sakit.
Biasakan agar anak rajin cuci tangan
Membiasakan Si Kecil untuk rajin
cuci tangan dengan cara yang benar adalah salah satu langkah menjaga kesehatan
anak yang paling sederhana. Ajarkan anak untuk mencuci tangan setelah membuang
ingus, menggunakan toilet, serta sebelum dan sesudah makan.
Yuk, tingkatkan kekebalan tubuh anak dengan memberinya Madurasa Fitkidz karena fitkidz itu asik. #fitkidzfitituasik #maduyamadurasa #madurasafitkidz
Yuk, tingkatkan kekebalan tubuh anak dengan memberinya Madurasa Fitkidz karena fitkidz itu asik. #fitkidzfitituasik #maduyamadurasa #madurasafitkidz